การเปลี่ยนบรรยากาศในการนอน

การเปลี่ยนบรรยากาศในการนอน

หากคุณเป็นคนที่เบื่ออะไรที่มันซ้ำ ๆ กับการกลับบ้านแล้วไปเจอห้องนอนสภาพเดิม ๆ การเปลี่ยนที่นอนอะไรที่ทำให้ต่างจากเดิม อาจช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น เช่น ออกมาพักที่รีสอร์ทหรืออกมาเที่ยวตามธรรมชาติหรือคุณอยู่ในจังหวัดสระบุรีอยากเปลี่ยนบรรยากาศในการนอนและต้องการที่พักในสระบุรีและใกล้ตัวเมืองที่ได้ใกล้ชิดธรรมชาติและติดสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดัง 2 ที่อย่างวัดพระพุทธฉายและอุทยานแห่งชาติน้ำตกเขาหลั่น

การนอน คือ สภาวะที่ร่างกายตัดการรับรู้ต่อสิ่งแวดล้อม และเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานของคน เป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตที่ขาดไม่ได้ตั้งเกิดจนวาระสุดท้ายของชีวิต เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและการนอนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายใช้เวลาในการฟื้นฟู เยียวยาเซลล์และอวัยวะสำคัญในร่างกายให้กับมามีความพร้อมในการดำรงชีวิตในวันต่อไปและทุกๆวัน ดังนั้น คนที่มีปัญหาเรื่องการนอน จะส่งผลให้สุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง อ่อนล้า ภูมิคุ้มกันลดลง และมีผลกระทบต่อสุขภาพจิต ความสามารถด้านสติปัญญา ลดลง ความคิดและการตอบสนองที่ช้าลง ความจำลดลง หงุดหงิดง่าย ขาดสมาธิ จนเกิดปัญหากับการเข้าสังคมและการทำงาน คนที่อดนอนอย่างต่อเนื่อง หรือคนที่ไม่นอนเลยติดต่อกันเป็นเวลาร่างกายจะไม่สามารถปรับสภาพรองรับกับภาระหนักของการดำรงชีวิตได้อย่างต่อเนื่อง จากนั้นระบบสมดุลต่างๆ ในร่างกายจะเริ่มแปรปรวน

ความรู้สึกที่ได้นอนอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติเกิดขึ้นเสมอเมื่อร่างกายได้สัมผัสกับสถานที่บางแห่ง ที่พาให้รู้สึกผ่อนคลายทันทีแบบอัตโนมัติ ทั้งความสงบทางธรรมชาติเช่น ต้นไม้ ป่าเขา ท้องทะเล แม่น้ำ  หรือสถานที่พักผ่อนอย่าง รีสอร์ท การได้นอนอยู่บรรยากาศรีสอร์ท” จึงเป็นดั่งสวรรค์บนดินที่ใครๆ ต่างปรารถนา ความสุขเกิดขึ้นทันทีในทุกเช้าที่ลืมตาตื่น และจบลงด้วยเสียงหัวเราะของคนในครอบครัวที่ส่งมอบให้กันและกันในมื้อค่ำ อรรถรสของการนอนพักผ่อนในที่สภาพแวดล้อมด้วยบรรยากาศดั่งรีสอร์ทส่วนตัวที่ซ่อนตัวอยู่ในธรรมชาติ ได้สัมผัสโดยไม่ต้องไปไหนไกล ท่ามกลางบริบทของสังคมเมืองที่ยังคงพรั่งพร้อมด้วยความสะดวกสบาย

ส่วนหนึ่งที่เป็นองค์ประกอบสำคัญที่เสริมสร้างการนอนมีบรรยากาศเสมือนอยู่กับธรรมชาตินั้นคือการเลือกวัสดุที่มีความใกล้เคียงกับวัสดุจากธรรมชาติ ซึ่งเป็นสิ่งที่มนุษย์สัมผัสและมีความรู้สึกร่วมได้ง่าย ทั้งโทนสีและเท็กเจอร์ อาทิ วัสดุทดแทนไม้ที่มีโทนสีและลวดลายเหมือนไม้แท้ หินสังเคราะห์ที่ผ่านการผลิตให้มีลวดลาย สีสัน และผิวสัมผัสที่ไม่ต่างจากหินจริง หรือการสร้างแสงและเงาให้ตกกระทบบนผิวผนังของบ้านพักอันเกิดจากแสงธรรมชาติส่องผ่านกับ Shading Screen เกิดเป็นร่มเงาที่ออกแบบลวดลายได้ รวมถึงร่มเงาของต้นไม้ใหญ่ที่พาดผ่านตัวบ้านพักก็ล้วนแต่สร้างบรรยากาศให้เหมือนว่าบ้านพักตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติอย่างแท้จริง